ぬくとまるだに
日時：１月25日（日）
10:00～15:00
お好きな時間にお越しください
場所：ピノキオ薬局
持ち物：とくになし
ご自分の好きな布でカバーを作りたいという方はご持参ください ミシンの持ち込みも可
ぬかぽんってなに？
炒ったぬか＋玄米＋塩が入ったカイロです。
じんわりしたあたたかさが最高です♨
首用、首肩用、大きなサイズを作ると、お尻や足、お腹、背中などあちこちあたためられます
小さいものだと電子レンジで600W１分、大きいものだと２分ほどチンしてお使いいただけます
寒い朝など、まずはチンして首元に。寒さでつらくなる腰や膝に
よもぎなどを多めに入れて「おまたカイロ」を作るのもいいと思います
ヒザ上における大きなもので1,100円(税込)で作れます
お茶飲みながら、
ヌードル食べてあったまりながら
おしゃべりして
チクチクして一緒に作ろう☺
