漢方の話 いつもと違う自分に戸惑う
朝起きたら。。。
う、なんか目がまわる？あ、のどがいたいかもぉ💦え、腰が痛い。。。
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漢方の話 
ひとりごと ねこが来た！
ニャンニャンのねこではなくて、背中をポカポカにしてくれるねこです☺
長野ではお馴染み？な...
ひとりごと 自立
サポートの仕方はアレコレ
できること、できないことの見極めは大事
かなり握力は減り、...
漢方の話 立春
これからは「肝の王する時期」がやってきます
どうやって過ごすか
春なのでのびやかに上...
おススメ商品 何もない日の布ナプキン
プリンセスカイロ→→→おまたにあてるカイロです
使い方はそれぞれでパンツ2枚履きの間に入れ...
漢方の話 寒さで疲れる
寒さで疲れる 寒さで気が滅入る
そんなことありませんか？
「冬バテ」なんて言葉も出て...
イベント情報 ご参加ありがとうございました
ぬくとまるだにイベントご参加いただき本当にありがとうございました！
さっそくお使いいただ...
イベント情報 多少の雪ならやりました
ぬくとまるだに＋新春「私をみる」
1/25のんびり、ゆる〜く開催します開始時間は10:00...
おススメ商品 おまたカイロ 姫カイロ
毎年寒くなるとご紹介している「よもぎ温座パット」
確かに具合いいが、コスパを考えるとなんとか...