刃ではなく、屠蘇でもなく、今度は豆で鬼を払いのけます。
「鬼は外、福は内」
今年は節分が２月３日ではないことをご存知ですか？
どうしてなのかはラジオやテレビにおまかせするとして・・・
節分の翌日は立春です。今年は２月３日ですね。
まだまだ冬真っ盛りという気がしますが、暦の上では春です。
この時期は冬から春へ切り替わる時期で、体調も崩しやすいとき・・・
漢方の五行では春（五季）ー肝（五臓）ー目（五官）ー怒（五志）ー青（五色）ー酸（五味）・・・となります。
イライラしたり、落ち込んだり、怒りっぽくなるなど、感情が不安定になる季節です。
それには「肝」のバランスを整えるために気のめぐりを良くしたり、血を補うと良いです。
症状として出やすいのは、
イライラ、不眠、頭痛、めまい、目の疲れ、足がつりやすい、胸や脇腹が張って苦しい、、、などなど
春先にいつも調子をくずす・・・という方は今からの体づくりが大切です。
人それぞれ原因もさまざま。。。
春は伸びやかに芽吹くもの。
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ラクになろう キラキラしよう
漢方でステキな毎日を
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