明日3月16日(木)午前中は
漢方相談お休み

3月は卒業、移動、引っ越し・・・
4月は入学、入社、研修・・・

エネルギーがいることいること(汗)

更に、季節の変わり目で体がついていかない・・・

疲れてパワーが出ない。
やることたくさんあるのに、なんか頑張れない。

もしかしたら「気の不足」かもしれません。

気の不足にはコレ
テッテレ〜♪

補中益気湯 ほちゅうえっきとう

中央を補い、後天の気を益す
ための漢方薬です。

後天の気とは、脾や肺が取り込んだ元気の素のことです。

鏡でみてみて👀
舌の色が白っぽく、ぼてっとしていて、さらにもしかしたら歯の痕がついていてギザギザしているかも

頑張らなきゃいけないしって、一生懸命、栄養摂ろうと思って、焼肉やスタミナー系ばかり食べていませんか?

「やっぱ、つかれたときにはコレだろ!」と冷たいビールやハイボールをガツガツのんでいませんか?

ちょっと胃腸を休めながら、しっかり体を動かし、くたびれることが大事。

「え?疲れてるのに、体使うの?」

しっかり休むためには、しっかり動く。そして頭を休める。
これが「気の不足」解消法の一つの手です。

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