年度末、神経使うこと多くないですか?
気を張っているのにも疲れてきたりして、思わずため息つきたくなりません?
「気滞(きたい)」
字のごとく気が滞ってるよという漢方用語
イライラしてみたり、ふさぎきんでみたり。
わけもわからない不安感がやってきたり
なんとなく胃のあたりがモゾモゾしたり、チリチリする感じがしたり
胸のあたりがゾワゾワしてみたり
そんなときはテッテレ〜
(ドラえもん風)
「半夏厚朴湯」ハンゲコウボクトウ
人によって、緊張のその先にあらわれてくる症状は異なります
漢方までは必要としていないという方は、
シソッパを食べましょう。
半夏厚朴湯の主役(主薬)は半夏と厚朴なのですが、脇役でも蘇葉(紫蘇葉)がいい味出します。
気のめぐりをよくして気滞の体質にならない日常の工夫も大事です♪
我慢していないで、ちょっと飲んでみませんか?
ラクになろう キラキラしよう
漢方でステキな毎日を
コメント