「眠れない」は、なんのせい？

「眠れないですぅー(´；ω；｀)」
に、思わず
「春ですね～」と答えてしまった今日。

まぁ、眠れないことには色々理由はあるとは思いますが、1つの要因に「春」をあげてもいいと思います。

五行の考え方では
木—肝—春

春には木々は伸びやかに上へ行きたい。
木=肝は気や血の動きをコントロールします。
いわゆる、
全身の気機のコントロールが行われます。
感情も、自律神経系も、要は「肝」。
ここにトラブルがあると
「眠れない」が、症状として出てくるわけです。
その「肝」のめぐりをよくするのが「柴胡」です。

今日のお客様は、前回いらしたときには足の冷たさは感じていませんでした。
「足が冷たい」
「お腹の調子がイマイチ」
「疲れる」「生理前」
そして。。。「眠れない」

柴胡桂枝乾姜湯　サイコケイシカンキョウトウ

これからの時期、環境の変化や寒暖差で
感情のバランスの崩れ（不安、不眠、神経過敏、イライラ、くよくよ、などなど）
自律神経失調症型の症状（動悸、めまい、息切れ、などなど）を感じたら、、、

「柴胡」に助けてもらおうね☺

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