ココロのかぜ

連休も後半に入りますが、いつもより遠出をしてリフレッシュするぞ！かえってそれが負担になることも・・・

この連休ゆっくり休んで、肩の力を抜きましょう

ストレスによる諸症状は漢方でもラクになることがあります

一緒に考えます　

また、「こころの耳」で検索してみてください。
働く人のメンタルヘルス・ポータルサイト（厚生労働省）があります。
あなたは働く人ですか？それとも家族？企業側？部下をもつ上司？または支援する方ですか？
立場毎でケアの学びもできるサイトです。