ひとりごと 連休が終わりました
次は夏休みまでちょっと長い。。。けど、頑張りましょう
今朝、実は夏休みの計画をと次のキャンプ...
ピノキオ薬局
ひとりごと 
薬局からのお知らせ TicketQRをチャレンジの機会に
2月からまた始まるTicketQR
今ではたくさんのお店であちこち利用できるようになりました...
ひとりごと タンパク質をなにでとるか・・・
タンパク質といって、思いつくのは、魚や肉。
でもそのたんび魚や肉ばかりは摂ってはいらんないよ...
おススメ商品 本日のピノ茶
エルダーフラワー
デトックスのイメージの強い、エルダーフラワー
若干薄めに煮出したほう...
漢方の話 久々の当帰芍薬散
本日はこれでがんばることにしました。
当帰芍薬散トウキシャクヤクサン
毎日私のベース...
私の休日 ヒノメ
いよいよオープンしました！皆様、古着の提供ありがとうございました?
@hinome_vint...
漢方の話 春バテ
桜も咲いてきました！上田城のしだれ桜は今が見頃（らしいです。笑）（調べてみました）
春はウキ...
ひとりごと 新型コロナワクチン小児の予約
帰宅したら、ポストにハガキが。年齡の高い順からハガキが送られてくるそう。
とりあえず、予約し...
ひとりごと 贅沢ランチ
スタッフあいちゃんが「息子と@tomoueda2020でランチします！テイクアウトしましょうか？」...