お前たち、外に出るといきいきして見えるな。笑
珍しく今日は１日雨のよう・・・
なんとなく、呼吸がラクな気がします。
「なんだかのどの調子がおかしい」
そう言っていらっしゃった女子。
半夏厚朴湯をのんできました。
この方はなかなかの漢方達人。自分の症状にあわせて、手持ちの漢方を飲み分けることができます。
過緊張なのか昨日までは首周りがカチコチだったよう・・・
ストレスを感じると体に症状として現れやすい方です。
今日は、土曜日お店も暇だったので、アロマで遊んでいってもらうことにしました。
ストレスを感じているときって、ゆっくり息を吸うことも忘れてしまいます。鼻から吸い込んだアロマは脳に届き、自律神経系などに働きかけてくれます。
今日のような雨の一日、ご自分の好きな香りを吸い込んでリラックスしてみてもいいかもしれませんよ。
いい香り、くんくんしたいひと
よっといで〜♬
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