ひとりごと 昨日、今日、明日
昨日より、今日は調子がよくて嬉しい！
でも、違う明日が来ても慌ててはいけません
辛い...
不安
ひとりごと 
漢方の話 5月病？6月病？実は・・・
この時期になると、毎年持ち出したくなるこのお話
怠けてるわけじゃないんです。。。
5月...
ひとりごと 横隔膜を休めよう
この不調はなにが原因だろう。。。
今まではできてたことができない。。。
なんか、変な病...
漢方の話 加味逍遙散 ココロ編
気持ちなんて漢方で変わるわけないじゃん?
そうでもないです。笑うまくいかない自分を嫌いになる...
漢方の話 ココロのあり方
落ち込んだり、イライラしたり、心配し過ぎたり。。。
「え？それは性格だからしょうがないよね？...
漢方の話 冷えから守り、気持ちを上げてく漢方あります
明日はどんだけ寒くなるんやろ。。。今日暖かさは、何だったのでしょうか。
先日からの「寒暖差疲...
ひとりごと もしかして、それ「寒暖差疲労」じゃない？
今週はまだ気温が上がります。もちろん朝晩と日中の気温差も「ハンパね～」状態が続いています。そして...
おススメ商品 エルダーフラワーコーディアル
春の花粉、黄砂。なんとなくスッキリしない感じ。そんなとき、こんな一杯はかがですか？生のハーブやフル...
おススメ商品 本日のピノ茶
エルダーフラワー
デトックスのイメージの強い、エルダーフラワー
若干薄めに煮出したほう...