イライラ

漢方のはなし

加味逍遙散 ココロ編

気持ちなんて漢方で変わるわけないじゃん? そうでもないです。笑うまくいかない自分を嫌いになる...
漢方のはなし

ココロのあり方 

落ち込んだり、イライラしたり、心配し過ぎたり。。。 「え?それは性格だからしょうがないよね?...
漢方のはなし

「眠れない」にもいろいろあります

立春も過ぎ、今は暦の上では春。さらに、ここ数日春を感じさせるあたたかさ。 「伸びやか」になり...
漢方のはなし

ゾワゾワ、モゾモゾ、チリチリ

 年度末、神経使うこと多くないですか?気を張っているのにも疲れてきたりして、思わずため息つきたくな...
漢方のはなし

幸せホルモン オキシトシン

オキシトシンって聞いたことがありますか?おっぱい(乳汁)作るには欠かせないホルモンです。 ま...
漢方のはなし

春バテ

桜も咲いてきました!上田城のしだれ桜は今が見頃(らしいです。笑)(調べてみました) 春はウキ...
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