おススメ商品 長野マラソンのその後
後遺症は日焼け。。。
普段、練習は夜走るためまだそれほど陽射しに体が慣れていませんでしたね。...
漢方の話
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漢方の話 久々の当帰芍薬散
本日はこれでがんばることにしました。
当帰芍薬散トウキシャクヤクサン
毎日私のベース...
漢方の話 春バテ
桜も咲いてきました！上田城のしだれ桜は今が見頃（らしいです。笑）（調べてみました）
春はウキ...
漢方の話 男性にもやってくる
なにがやってくる？
更年期です。
女性と同じように年齡を重ねるごとに男性ホルモン、いわ...
漢方の話 春の病は肝にあり
寒さが和らいでだいぶ過ごしやすくなりました。気温の上昇とともに、ルンルン♪春がきたーと身も心もウ...
おススメ商品 今月一杯でTICKETQRが終わります
上田市の消費喚起事業の一つで「チケットQR」というのをやっています。お買い物の金額に応じて20%お...
漢方の話 鼻水は止めるのではなく、出し切ろう
鼻水たらすのと、じらこくのがこどもの仕事なのに、、、、
鼻水たらしても保育園に行けない？？？...
漢方の話 雪が舞ってる
今日も冷え冷えした日ですね・・・
どんより天気だと手足は冷たいわ、頭は重いわ、なんだかめまい...
漢方の話 寒冷刺激に弱い方編
今日も寒いので「冷え」のお話
「私、冷え症で・・・」
冷え性でも冷え症でも使える「五...